今日の薬膳茶のテーマは、「風邪を寄せつけないよう血流を強化すること」です。
秋はお天気が変わりやすいです。うっかり、身体を冷やしてしまいがち。
体が冷えると、血流が急に悪くなり、免疫力も落ちます。
常に血流を良くしておく、ということが風邪を寄せ付けないことにつながります。

シナモン・紅花・鶏血藤・ハチミツ

体を温め、血流を良くする薬膳茶ブレンドです。
紅茶を加えてもいいですね。

自分のカラダとココロに耳を傾けながら、
薬膳茶で楽しく、美味しく、
セルフケア始めてみませんか。
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（2023/5/18 追記）『薬膳茶からはじめる体質改善オンラインプログラム』は終了いたしました。

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