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	<title>Blog | 漢方ラボ　チャカラティーズ</title>
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	<description><![CDATA[植物の中には効能を持ち、生薬として用いられるものが多くあります。これらのハーブを日常的に取り入れ、病気の予防や健康増進に役立てることができます。
あなたのお悩み、不調の改善のための薬膳茶、漢方薬、健康食品をご提案します。
また、カウンセリングでは漢方薬の他、第２類・第３類の医薬品も販売しておりますのでお気軽にご相談ください。

上級漢方養生士
織田
orita@ysdotfirm.co.jp]]></description>
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		<title>「膝の水を抜いても繰り返す」のはなぜ？東洋医学で考える根本原因と、炎症を鎮めるための整え方</title>
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		<pubDate>Fri, 27 Mar 2026 14:33:00 +0900</pubDate>
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		<content:encoded><![CDATA[こんにちは！漢方ラボチャカラティーズです。先日、膝の痛みでお悩みのお客様がご来店くださいました。お話を伺うと「病院で膝の水を抜いた」とのこと。みなさんも一度は耳にしたことがある処置かもしれませんね...]]></content:encoded>
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		<title>【肝・心・脾・肺・腎】の五臓を整える『五臓薬膳養生茶』</title>
		<link>https://ysdotfirm.base.shop/blog/2025/09/14/150826</link>
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		<pubDate>Sun, 14 Sep 2025 15:08:00 +0900</pubDate>
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		<content:encoded><![CDATA[【肝・心・脾・肺・腎】の五臓すべてが完全に健やかで問題がない人は、少ないです。体質や食生活の偏り、あるいは環境の影響によって、五臓のどこかが弱まり、その影響が連動して他の臓腑にも不調をもたらします...]]></content:encoded>
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		<title>『脾』（消化機能）の元気が若さの秘訣！</title>
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		<pubDate>Wed, 06 Sep 2023 15:57:00 +0900</pubDate>
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		<content:encoded><![CDATA[温め効果のある薬膳茶で『脾』の養生「最近野外スポーツ中や電車の中で急にお腹がグルグルして困る」という相談を受けました。食事の内容を伺うと、まだ暑い日も続いているので、日々、冷たい飲み物・食べ物をと...]]></content:encoded>
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		<title>『つややかはとむぎブレンド』が夏のむくみを改善！</title>
		<link>https://ysdotfirm.base.shop/blog/2023/08/09/140615</link>
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		<pubDate>Wed, 09 Aug 2023 14:06:00 +0900</pubDate>
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		<content:encoded><![CDATA[余分な水分は、老廃物を蓄積し、血液の循環低下し、 その結果、むくみや冷え、肩こりや疲れを引き起こす！むくみが蓄積されると、体のあちらこちらに溜まって、血流を阻害したり、冷えを引き起こしたりします。特...]]></content:encoded>
	</item>
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		<title>ウコンが腸に！②</title>
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		<pubDate>Thu, 01 Jun 2023 07:00:00 +0900</pubDate>
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		<content:encoded><![CDATA[実際の体験談ですが、憩室炎という腸の病気で入院し、退院したばかりの鍼灸師さんが、お店で取り扱っていただくのに、弊社の商品「紫の香り」（春ウコン、黒人参、月桃のブレンド）をお試しで飲み始めたところ、...]]></content:encoded>
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		<title>ウコンが腸に！①</title>
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		<pubDate>Thu, 01 Jun 2023 07:00:00 +0900</pubDate>
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		<content:encoded><![CDATA[ウコンは、古くから伝統医療によって薬として使われてきました。では紀元前３０００年から、中医学では紀元前２５００年から使われてきたと伝わっています。日本では、ウコンは肝臓に良い、二日酔いになりにくく...]]></content:encoded>
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		<title>今日の薬膳茶〜血流を良くして風邪知らずに〜</title>
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		<pubDate>Thu, 20 Oct 2022 07:30:00 +0900</pubDate>
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		<content:encoded><![CDATA[今日の薬膳茶のテーマは、「風邪を寄せつけないよう血流を強化すること」です。秋はお天気が変わりやすいです。うっかり、身体を冷やしてしまいがち。体が冷えると、血流が急に悪くなり、免疫力も落ちます。常に...]]></content:encoded>
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		<title>今日の薬膳茶〜体重オーバーした体をメンテナンス〜</title>
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		<pubDate>Wed, 05 Oct 2022 21:32:00 +0900</pubDate>
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		<content:encoded><![CDATA[今週は、食べすぎて、体重オーバーをした体・・・・特に水太りの体質改善がテーマです。地膚子（じふし）、決明子（けつめいし）、山査子（さんざし）、陳皮（ちんぴ）、なつめ　の５種類をブレンドした薬膳茶。...]]></content:encoded>
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		<title>エイジングケアのための漢方用語を簡単解説！①気血水</title>
		<link>https://ysdotfirm.base.shop/blog/2022/09/18/165824</link>
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		<pubDate>Sun, 18 Sep 2022 16:58:00 +0900</pubDate>
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		<content:encoded><![CDATA[https://wwwcom漢方って、漢字の用語がたくさん並んでいて、とっつきにくい、と思っていらっしゃる方が多いと思います。ラジオや、このノートでも漢方のお話を発信するときには、できるだけ簡単な言葉を使って説...]]></content:encoded>
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		<title>薬膳茶からはじめる「体質改善オンラインプログラム」</title>
		<link>https://ysdotfirm.base.shop/blog/2022/09/13/220400</link>
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		<pubDate>Tue, 13 Sep 2022 22:04:00 +0900</pubDate>
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		<content:encoded><![CDATA[ようやく朝晩は涼しく秋の気配感じる今日この頃ですが、皆様お元気にお過ごしでしょうか。この度、漢方ラボ チャカラティーズでは、薬膳茶を使ったセルフケアをご提案する「体質改善オンラインプログラム」を始め...]]></content:encoded>
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		<title>便秘にはいろいろなタイプがあるのに、みんなあのピンクの薬を飲まれているなんて・・・</title>
		<link>https://ysdotfirm.base.shop/blog/2021/08/03/172345</link>
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		<pubDate>Tue, 03 Aug 2021 17:23:00 +0900</pubDate>
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		<content:encoded><![CDATA[便秘で悩まれている女性は多いです。話を伺うと10年くらい便秘で、毎日ピンクの小粒を飲んでいらっしゃるという・・・・。漢方薬に移行しながら、体質改善しましょう、いうことになりました。便秘というと、大腸...]]></content:encoded>
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		<title>ラジオ配信「漢方からだラボ」始めました！</title>
		<link>https://ysdotfirm.base.shop/blog/2021/06/23/104740</link>
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		<pubDate>Wed, 23 Jun 2021 10:47:00 +0900</pubDate>
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		<content:encoded><![CDATA[２月からですが、ポッドキャストを始めました。漢方の基礎知識を少しづつ発信していますので、そちらの方も気楽に聴いていただきたいです。たまにダラダラとお話ししていることもありますが。作業をしながらでも...]]></content:encoded>
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		<title>毎日お茶を飲むならば、日本のハーブで、知らないうちにカラダを整えてくれるものがいい！</title>
		<link>https://ysdotfirm.base.shop/blog/2021/02/26/151841</link>
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		<pubDate>Fri, 26 Feb 2021 15:18:00 +0900</pubDate>
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		<content:encoded><![CDATA[ 忙しい方には絶対、日本のハーブ習慣を！忙しくて、どうしても手軽なものを食べざるを得ない人が多いなかで、せめてお茶だけは、無添加な自然なものを飲んでいただきたい。お茶って毎日飲みますよね？ 「どうせ...]]></content:encoded>
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		<title>五臓六腑の働きを知ってエイジングケア</title>
		<link>https://ysdotfirm.base.shop/blog/2021/02/21/123023</link>
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		<pubDate>Sun, 21 Feb 2021 12:30:00 +0900</pubDate>
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		<content:encoded><![CDATA[ポッドキャストを始めました。漢方、東洋医学の視点から、カラダに関してのお話をしています。第一回めは、五臓六腑の働きと、『肝』のお話をしました。ここでもおさらいとして、記そうと思いますが、良かったら...]]></content:encoded>
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		<title>エイジングケアはセルフメディケーションで</title>
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		<pubDate>Sat, 13 Feb 2021 16:16:00 +0900</pubDate>
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		<content:encoded><![CDATA[若返りの漢方薬チャカラティーズ2021/02/13 16:11セルフケア、セルフメディケーション　すべての道はアンチエイジングにつづくのです！ある程度の年齢を過ぎると、物欲がそれほどなくなり、欲しいものは健康と若...]]></content:encoded>
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		<title>コロナ鬱をぶっとばそう！</title>
		<link>https://ysdotfirm.base.shop/blog/2021/02/08/172815</link>
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		<pubDate>Mon, 08 Feb 2021 17:28:00 +0900</pubDate>
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		<content:encoded><![CDATA[コロナ鬱になりそう鬱症状の人が増えていると聞きます。制限のかかった生活が長引いて、気づかないうちに気持ちが沈んでいませんか？この状態を放っておくと、鬱症状になる可能性もあります。早めに自分の状態に...]]></content:encoded>
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